معلومات عن الكتاب

كتاب سهل وبسيط في أسلوبه
وفي موضوعه على الرغم من أهمية ما يناقشه ، فهو يعد دليل الشباب في الوصول
إلى راحة البال والسعادة وفي البعد عن التوتر وتحقيق أكبر قدر من الراحة
النفسية ، ويناقش الكتاب مجموعة من القضايا النفسية المهمة وهى الأنانية
وكيف تؤثر على الإنسان وتزيد من التوتر ، كما يناقش الأسباب الأخرى التي
تؤدي إلى التوتر كحب التملك والاتكال على الغير ، ثم يقدم الدليل إلى تحقيق
راحة البال والمتمثلة في البعد الأفكار التي تؤدي إلى التوتر النفسي



رابط التحميل :

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

بالتوفيق

جزاكم الله خيرا